Harmonie finden durch
achtsame Yogapraxis.

Über uns:

Philosophie

Das Wort Yoga aus dem Sanskrit bedeutet "Vereinigung" und "Integration", das "Anspannen" des Körpers an die Seele. Yoga hat nachweislich gesundheitsfördernde Wirkung, lindert Beschwerden wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Depressionen durch gezielte Übungen. Stressbedingte Krankheiten werden durch regelmäßiges Yoga vermieden, da viele Anwendungen auf Meditations- und Atemübungen basieren.

Bharati Dörte
Hatha Yoga / Ayurveda /
schamanische Heilbehandlung

Ich leite den "Raum für Yoga". Vor etwa 18 Jahren habe ich mich mit einem kleinen Yogastudio in die Selbstständigkeit gewagt und es nie bereut. Ich liebe es, Menschen in Bewegung zu bringen und auf dem Yogaweg zu begleiten. Meine Yogastunden unterrichte ich mit viel Erfahrung, Wissen, Intuition, Freude und Herzblut.

Meine Ausbildungen zum Yogalehrer und Yogatherapeut habe ich in der Sivananda-Tradition absolviert. Diverse Weiterbildungen, Zusatzausbildungen und Seminare aus den Bereichen Yoga, Meditation, Ayurveda, Hypnose und Energiearbeit prägen mich und meine Yogastunden. Ich bin sehr dankbar dafür, aus einem so großen Erfahrungsschatz schöpfen zu dürfen.

Der Yogaweg ist für mich ein Lebensweg, eine Einstellung, eine Sichtweise der Dinge. Die Yogaphilosophie erklärt mir mein Tun und Sein. Yoga hilft mir, die Abenteuer des Lebens gelassen, liebevoll, achtsam und konzentriert zu meistern. Das Leben darf sich leicht anfühlen.

Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Seelenweg ein Stück begleiten darf.

Bharati Dörte

Nirban Kaur
Kundalini Yoga / Karam Kriya /
Das heilsame Gespräch

Sat nam,

in diesem ganz besonderen Ort mitten in Lesum biete ich Menschen die Möglichkeit, ihrer eigenen Seele mehr Raum zu geben und sich von eigenen Begrenzungen zu befreien. Zeit für wohltuende Energien und Entspannung.

Die Verbindung zur eigenen Seele ist wichtig für ein gesundes und glückliches Leben. Sei dir bewusst: Die Seele ist deine innere Führung - dein innerer Kompass für dein bewusstes Handeln und Kommunizieren in allen Lebenssituationen.

Kundalini Yoga ist eine Technik für die Stärkung der Selbst.Wahrnehmung. Alle Übungsreihen und Meditationen wirken gezielt auf Körper, Geist und Seele. Energien werden ausbalanciert und führen zur inneren Ruhe. Du kommst mehr bei dir Selbst an, in deinem Selbst.Bewusst.Sein.

Im Jetzt.

Auf meinem persönlichen Weg habe ich erfahren, wie Kundalini Yoga und Karam Kriya (angewandte Numerologie) nach und nach viele "innere Knoten" in mir lösten und ich mich von eigenen inneren Begrenzungen befreien konnte. Ich habe gelernt, meiner Seele mehr Raum zu geben. Mein innerer Kompass in mir gibt mir Kraft und Mut, mich Selbst bewusster wahrzunehmen und zu mir und meinen Gefühlen, Bedürfnissen und inneren Werten zu stehen. Damit gestalte ich die Welt mit, in der ich leben möchte.

Mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung unterrichte ich aus ganzem Herzen Kundalini Yoga und begleite Menschen in heilsamen Gesprächen.

„Sei die Veränderung, die du sehen willst in dieser Welt." Ghandi

Ich schlage stets die Brücke zwischen spirituellem Bewusstsein hin zum irdischen Leben. Denn darum geht es: Mit beiden Beinen auf der Erde zu stehen, gestärkt und energetisch ausbalanciert, um bewusst dein Leben zu leben - mutig und authentisch. Und damit unsere neue Welt mitzugestalten - für ein friedliches, lichtvolles Miteinander.

Mehr zu meinen Angeboten und zu mir

unter www.nirbankaur.de

Ich freue mich schon sehr, dich kennenzulernen!

Licht und Liebe

Nirban Kaur